Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
100,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 40,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 63,78g | Prot: 81,45g | Carbs : 138,98g.
Pequeno Almoço: Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Экомилк Сыр Творожный, Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами. Jantar: Болгарский Перец, Помидоры, KDV Курица Запеченная. Snacks/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xalega
|