Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2014
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57,6 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 81,35g | Prot: 82,20g | Carbs : 31,71g.
Pequeno Almoço: Ketchup, No Name Mayonnaise, Frozen Blueberries, Hard-Boiled Egg, Whole Milk Plain Yogurt. Almoço: Ketchup, Five Guys French's Yellow Mustard, No Name Mayonnaise, Zucchini, Onions, Appleton Farms Premium Pork Sausage, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Jantar: Coffee (Brewed From Grounds), Atkins Advantage French Vanilla Shake, Calavo Avocado, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: GNC Be-Beautiful. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PHgardener
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