|
🙌
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
748 kcal
|
Líp: 23,72g | Prot: 26,86g | Carbs : 106,52g.
Pequeno Almoço: Моя Цена Чернослив , Авокадо Авокадо, Французский Тост с Маслом, Коровка из Кореновки Творог 9%. Almoço: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Желе. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Капуста Тушеная без Масла, Тефтели с Рисом. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|