Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2014
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80,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2456 kcal
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Líp: 137,39g | Prot: 53,66g | Carbs : 233,80g.
Pequeno Almoço: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Fruttil Fruttosio Puro, Tè Verde. Almoço: Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Pomodori, Pane Italiano, Pesto, Gnocchi di Patate, Cocomero. Jantar: Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Zucchine Cotte (da Fresche), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Barilla Pasta. mais...
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2998 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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