Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 71,01g | Prot: 48,71g | Carbs : 168,75g.
Pequeno Almoço: Вареники с Творогом. Almoço: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Владпродукт Сосиски Баварские, Гречка Отварная. Jantar: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад с Добавлением Кофе с Драже. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ¥ula
|