Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 66,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 28,91g | Prot: 123,05g | Carbs : 117,05g.
Pequeno Almoço: Творожный Сыр из Кефира 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мандарины, Slim Dream Конфитюр Солнечное Манго, Lactica Йогурт Греческий 4%, Творожная запеканка, Станция Молочная Молоко 2,5%. Almoço: Творожная запеканка, Суп с чечевицей. Jantar: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Snacks/Outros: Оладьи с яблоком. mais...
|
A Ganhar 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|