Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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49,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 49,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 59,87g | Prot: 74,92g | Carbs : 176,29g.
Pequeno Almoço: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almoço: Noci, Caco Mela, Zucchine, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale. Jantar: Doria Semplicissimi Doria Verdure e Semi, Parmigiano (in Pezzi), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. Snacks/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Mulino Bianco Minifette con Cioccolato al Latte, Noci. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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