Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 34,88g | Prot: 109,78g | Carbs : 54,58g.
Pequeno Almoço: Colun Quesillo Light, San Jose Atún Lomitos en Agua, Tomates Cherry. Almoço: Loncoleche Protein Extra Proteína , Pechuga de Pollo, Papa Cocida, Tomates. Jantar: Thai Heritage Panko, Salmón, Queso Crema, Pechuga de Pollo, Palta. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernip
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