Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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87,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 41,12g | Prot: 33,25g | Carbs : 112,72g.
Pequeno Almoço: Queijo Meia Cura, Ovo. Almoço: Santa Helena Doce de Amendoim Gibi, Swift Caldo de Feijão com Bacon. Jantar: Yoki Tapioca. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ameixa Seca, Yoki Tapioca, Caseiro e Natural Melado de Cana, Queijo Meia Cura, Banana Nanica, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farelo de Aveia. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helo BH
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