Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
79,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 1,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3242 kcal Líp: 101,87g | Prot: 171,76g | Carbs : 413,98g.   Almoço: 삼진어묵 어묵바 매운맛, 달걀, 신라면 건면, 햇반 현미밥, 맛있닭 소프트안심. Jantar: 계란후라이, 맛있닭 소프트안심, 햇반 현미밥, 오징어볶음. Snacks/Outros: 순살치킨, 티라미수, 립톤 아이스티 복숭아, 베지밀 검은참깨두유. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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