Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 50,19g | Prot: 127,43g | Carbs : 109,38g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер, Магнит Банан, Натуральный Продукт Какао Порошок, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Вологодское Яйцо. Almoço: Олейна Масло Растительное, Винегрет без Масла, Куриные Бедрышки, Гречка. Jantar: Maxler Ultra Whey, Винегрет без Масла, Куриные Бедрышки, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|