Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2408 kcal
|
Líp: 83,74g | Prot: 82,60g | Carbs : 346,92g.
Pequeno Almoço: Селянське Молоко 1,5%, Слойка с Яблоком, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Банановый Кекс, Селянське Молоко 1,5%, Селянське Молоко 1,5%. Almoço: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Слойка с Яблоком. Jantar: Сгущенка, Мороженое, Мороженое, Селянське Молоко 1,5%, Мороженое, Селянське Молоко 1,5%, Апельсин, Киви, Банановый Кекс. Snacks/Outros: Селянське Молоко 1,5%, Pringles Tortilla Sour Cream Fiesta, Мороженое, Изюм, Селянське Молоко 1,5%, Банановый Кекс, Копченый Лосось, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Селянське Молоко 1,5%, Хлеб Овсяной. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.vaki
|