Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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99,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 74,70g | Prot: 74,80g | Carbs : 94,88g.
Pequeno Almoço: Милти Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном, Coffee Like Латте (300мл). Almoço: Милти Треска в Беконе с Киноа и Булгуром. Jantar: Милти Чиа-Пудинг с Манго и Маракуйей, Кефир 1%. mais...
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2609 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natali_MiKu
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