Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3217 kcal
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Líp: 99,76g | Prot: 172,91g | Carbs : 404,46g.
Pequeno Almoço: Mielizia Miele di Bosco, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Carrefour Pancakes. Almoço: Biffi Pesto 100% Vegetale, Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio. Jantar: Biffi Pesto 100% Vegetale, Zucchine Grigliate, Dodoni Feta, Scotti Riso Basmati Integrale. Snacks/Outros: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielecokombi22
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