Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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70,7 kg
Perdidos até agora: 57,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 29,77g | Prot: 111,33g | Carbs : 71,06g.
Pequeno Almoço: Milbona Gouda Jung, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Hähnchenrolle, Rote Paprika. Jantar: Äpfel, Wasa Roggen Dünn, Küstengold Forellenfilets. Snacks/Outros: Landjunker Rinderhackfleisch Light, Haribo Goldbären Mini, Müller Milchreis Schokolade Zero, Alpro Barista Coconut, Alpha Foods Kollagen. mais...
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503 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 1 hora e 11 minutos, Samsung Health - 22 horas e 49 minutos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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