Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Líp: 20,26g | Prot: 47,79g | Carbs : 49,33g.
Pequeno Almoço: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Premium Iso Whey Protein, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Kaufland Ei, Baktat Maismehl, Vemondo Sojagurt Natur ohne Zucker, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, Alnatura Kokosöl Nativ, Philadelphia Original, Zespri Kiwi Gold, Dulano Kochschinken, Enerbio Dinkelflocken. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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