Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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87,7 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 47,93g | Prot: 59,37g | Carbs : 52,17g.
Pequeno Almoço: Hacendado Stevia, Café Espresso, Schar Crostini, Serrano Jamón Serrano, García Baquero Queso de Cabra. Almoço: Hacendado Patatas Fritas Horno, La Carloteña Muslito de Pollo Asado Relleno con Bacon y Queso. Jantar: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Nueces, Hacendado Yogur Cremoso sin Lactosa. Snacks/Outros: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ttrgz
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