Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Líp: 50,55g | Prot: 27,90g | Carbs : 97,03g.
Pequeno Almoço: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Жареное Яйцо, Эко Шоколад, Чай с Лимоном. Jantar: Сливочное Масло, Кухмастер Икра Из Кабачков, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Outros: Банан, Кофе с Молоком, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de legaeva97
|