Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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73,2 kg
Perdidos até agora: 56,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Líp: 59,75g | Prot: 93,46g | Carbs : 352,17g.
Pequeno Almoço: Colun Manjar, Altocampo Avena Instantanea, Colun Yoghurt Frutos Secos, Calo Queso Gauda, Tomates, Lider Galletas de Soda. Almoço: Tomates, Frutillas, Savory Helado Pasas al Ron, Hellmann's Mayonesa Supreme Light , Champiñones, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Posta Rosada, Papa. Jantar: Lider Galletas de Soda, Colun Manjar, Arándanos, Tomates, Palta, Hallulla. Snacks/Outros: Savory Helado Pasas al Ron, Carozzi Pomarola Casera, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Tomates, Frutillas, Pepino (Pelado). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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