Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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55,9 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 48,47g | Prot: 68,67g | Carbs : 187,73g.
Pequeno Almoço: Black Pepper , Gouda or Edam Cheese, Multigrain Bread, Cherry Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Tesco Wafer Thin Ham. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Cook Italian Whole Wheat Penne, Quorn Chicken Style Pieces. Snacks/Outros: Brownie , Bananas , Muller Corner Vanilla Chocolate Balls Crunch (150g). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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