Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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53,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 43,31g | Prot: 78,63g | Carbs : 138,07g.
Almoço: Lasanha com Carne. Jantar: Ovo, Swift Pão Francês. Snacks/Outros: Mãe Terra Granola Coco, Banana Nanica, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Nestlé Iogurte Natural Integral, Montevérgine Torrone com Amendoim. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda S. Silva
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