Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 34,35g | Prot: 102,81g | Carbs : 86,68g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão). Almoço: Quero Feijão Carioca , Carne de Panela, Leão Ice Tea Limão, Yoki Kipolenta, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne Moída Refogada, Abóbora Moranga. Snacks/Outros: Omelete. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maiara_Costa
|