Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2014
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61,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 97,66g | Prot: 62,13g | Carbs : 57,60g.
Pequeno Almoço: Applegate Naturals uncured sunday bacon, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Organic Valley Organic Egg Whites, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Egg, Gaia Herbs gelatinized maca root. Almoço: Artisana Raw Walnut Butter, Celery, Parmesan Cheese (Shredded), Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Tomatoes, Kale. Jantar: Giorgio Baby Bella Mushrooms, Egg, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Jalapeno Peppers, Kerrygold Aged Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Bananas, Nectarines, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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