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Oiê pessoal ..
Bom vou contar um pouco da minha história pra inspirar quem também está na luta ...
Em 06/2021 iniciei meu tratamento com NUTRÓLOGO, o tratamento foi basicamente homeopatia, dieta paleolítica e exercício (caminhada e musculação)..
Perdi 28 quilos e não fiquei com flacidez, porém minha barriga ficou com pele .. foi aí que em novembro fiz uma abdominoplastia e lipoescultura.. foi a melhor decisão da minha vida ..
Hoje estou -34 off .. agora estou com uma dieta mais flexível, mais mesmo assim de olho na balança .. e no que estou comendo ..
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79,8 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,3 kg por Semana
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