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Birthday diet holiday on the 16th.
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82,9 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 70,88g | Prot: 78,50g | Carbs : 152,50g.
Pequeno Almoço: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Almoço: Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Schoolyard Snacks Keto Puffs Cheddar Cheese, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water Pouch. Jantar: Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate, Cosmic Crisp Apple, SeaPak Coconut Shrimp. mais...
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274 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 10 minutos, Step - 5 minutos, Samsung Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FST1958
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