Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2014
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71,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2373 kcal
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Líp: 96,85g | Prot: 91,44g | Carbs : 194,95g.
Pequeno Almoço: Red Lobster Single Malt Scotches, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon. Almoço: Butter, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Meat (Roasting), Croissant. Jantar: Beer, Mashed Potato, Trader Joe's Beef Filet Mignon. Snacks/Outros: Dad's Cookie Company Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Trader Joe's Chocolate Covered Blueberries, Red Table Wine, Muscle Milk Banana Creme Protein Shake (14 oz), Trader Joe's Raw Almonds. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thecarb
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