Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 56,6 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 51,36g | Prot: 99,57g | Carbs : 109,51g.
Pequeno Almoço: Кофе, Вологодское Льняное Масло , Геркулесовая каша, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка от Тони. Almoço: Хлеб на муке цельнозерновоц, Квашеная Капуста, Кофе, Вареное Яйцо, Морковь с творогом, Кофе, Борщ. Jantar: Овощное рагу с мясом, Союшка Тофу Пикантный, Овощи салат. Snacks/Outros: Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Агрокомплекс Коктейль Молочный Тоффи-Карамель. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|