Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2014
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57,2 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 92,36g | Prot: 95,89g | Carbs : 25,34g.
Pequeno Almoço: Prime Time Sweet Mini Peppers, Happy Harvest canned mushrooms, Happy Farms Deli Sliced Pepper Jack Cheese, DaVinci Gourmet Caramel Sugar Free Syrup, Coffee, Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg. Almoço: Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Smoked Trout, Cucumber (with Peel), Roma Tomatoes, Onions, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing. Jantar: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Safeway Dill Pickle Slicers, Trader Joe's Diced Onions, Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Zucchini, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Egg. Snacks/Outros: Hormel Original Pepperoni Slices, Coffee, GNC Be-Beautiful, Great Value sugar free orange jello. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PHgardener
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