Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
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116,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Líp: 58,35g | Prot: 60,05g | Carbs : 252,56g.
Pequeno Almoço: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Confitures et Conserves, Fruit d'Or Pro Activ, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pamplemousse, Lidl Demi Baguette Précuite. Almoço: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Salade Verte, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Savora Savora, Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés. Jantar: Pepsi Pepsi Max, Balisto Fruits des Bois , Bouton d'Or Chips à la Crevette, Lidl Cancoillotte , Lidl Filets de Truite Fumée, Lidl Pain de Mie Complet. Snacks/Outros: Bananes. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yoh...
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