Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Líp: 50,51g | Prot: 44,67g | Carbs : 86,25g.
Pequeno Almoço: Dolce Albero Peanut Butter Sugar-Free, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Almoço: Перекресток Напиток из Черной Смородины, Печень Говяжья Жареная, Капуста Тушеная, Праздник Вкуса Салат Наполеон, Карусель Салат из Свежей Капусты. mais...
|
|
2051 kcal
|
Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex1151
|