Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 65,63g | Prot: 124,43g | Carbs : 83,73g.
Pequeno Almoço: Lindt Lindor Соленая Карамель, Ne Moloko Миндальное Молоко, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Индилайт Буженина, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ne Moloko Миндальное Молоко, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almoço: Зеленика Банан, Pretto Сыр Рикотта, Wasa Хлебцы Fiber, Ne Moloko Миндальное Молоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Соус Терияки, Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Форель. Jantar: Семушка Клюква Сушёная , Cream Nuvo Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Горбуша Жареная, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ttanyu
|