Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
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48,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 32,08g | Prot: 75,87g | Carbs : 155,01g.
Pequeno Almoço: Грейпфрут, Рыба на Гриле, Гречка Отварная, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты. Almoço: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Лаваш Армянский. Jantar: Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Авокадо, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Конфета, Банан. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinafima22
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