Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2400 kcal
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Líp: 119,38g | Prot: 88,26g | Carbs : 247,54g.
Pequeno Almoço: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Harry's Brioche, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Flocons d'Avoine. Almoço: Patate Douce, Haricots Verts, Poisson. Jantar: Les 2 Vaches Fondant Bio au Cacao de Tanzanie, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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