Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 67 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 53,25g | Prot: 71,01g | Carbs : 98,60g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Woolworths 7 Seeds & Grains Hi Fibre Low GI Bread, Coles Swiss Style Cheese Slices, Don Shaved Leg Ham, Flora Light Margarine, Red Tomatoes . Jantar: Coles Swiss Style Cheese Slices, Birds Eye Southern Blue Whiting, Woolworths Cook Mixed Green Vegetables & Edamame with Mint & Chive Butter. Snacks/Outros: Eclipse Mints Peppermint, Sweet Cherries, Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
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