Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 61,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
616 kcal
|
Líp: 29,05g | Prot: 21,82g | Carbs : 72,53g.
Pequeno Almoço: Мангостан, Mealjoy Смузи Малина Маракуйя, Хреновина. Almoço: Зеленый Лук, Редис, Американо, Куриные Котлеты на Пару, Зимовье Фасоль Стручковая. Jantar: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Творожная Масса с Курагой. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zulfiya98
|