Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Líp: 33,97g | Prot: 41,31g | Carbs : 107,69g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Uleg Sambal Bawang , Mie Ayam. Snacks/Outros: Bakso Daging Sapi, Buah Naga, Kue Pukis. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de winlus
|