Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 59,05g | Prot: 98,26g | Carbs : 154,54g.
Pequeno Almoço: Формула Хлеба Амарантовый Хлеб, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры. Almoço: Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Jantar: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Outros: Green Idea Шоколадный Пудинг, Artfruit Киви Спелое, Киви, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Кофе Латте. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Albi934
|