Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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54,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 69,70g | Prot: 72,18g | Carbs : 178,62g.
Pequeno Almoço: Kaffee Creme, Billa Варенье Брусничное, Першинский Молоко 3,5%, Самокат Овсяные Вафли, Danone Actimel Granatapfel, Kaffee Creme. Almoço: Sibylla Гамбургер, Tee vorgesüßt mit Fettarmen Süßstoff. Jantar: Esn Isoclear Whey Isolate. Snacks/Outros: Tee vorgesüßt mit Fettarmen Süßstoff, Biscoteria Zuckerwaffeln. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nakolbase
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