Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 60,50g | Prot: 124,37g | Carbs : 123,02g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Ветчина Куриная, Сырой Овощ, Омлет или Яичница. Almoço: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Сырой Овощ, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Пп гороховый суп. Jantar: Киви, Молочная Станция Кефир 1%, Красная Цена Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jnussik
|