Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2037 kcal
|
Líp: 85,57g | Prot: 100,07g | Carbs : 203,46g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Creative Kitchen Солянка, Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Jantar: Chikalab Chika Biscuit Яблочный Штрудель , Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Куриное Филе Вареное, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Хайнц Соус Терияки, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Outros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|