Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2011
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 105,75g | Prot: 137,68g | Carbs : 75,17g.
Pequeno Almoço: Heavy Whipping Cream, Coffee, Reduced Sodium Bacon, egg. Almoço: heinz reduced-sugar, GNC 95 protein powder, strawberries. Jantar: organics low-fat milk, darigold butter, mayo, bak'n pork skins, johnsonville sausage, egg, steak. Snacks/Outros: shallots, garlic, jicama, romaine, spinach, water. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AmethystM
|