Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
475 kcal
|
Líp: 18,87g | Prot: 18,40g | Carbs : 57,22g.
Pequeno Almoço: Yulaf Lapası, Kahve (Demlenmiş). Almoço: Mevsim Salata, Piyaz, Pişmiş Kereviz, Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar. Snacks/Outros: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pirsu33
|