Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2014
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61,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 42,72g | Prot: 91,69g | Carbs : 163,54g.
Pequeno Almoço: McDonald's Diet Coke (Large), Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk. Almoço: Coca-Cola Diet Coke (Can), Flatout Light Original Flatbread, Healthy Ones Golden Oven Roasted Turkey Breast, Land O'Lakes Naturally Slender White American Cheese, Tomatoes, Organic Girl Super Greens. Jantar: Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Tostitos Multigrain Scoops, Wendy's Chili (Small). Snacks/Outros: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Coca-Cola Diet Coke (Can), Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Deer Park Natural Spring Water (Bottle). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PENSK8R
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