Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2014
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77,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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355 kcal
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Líp: 10,89g | Prot: 20,30g | Carbs : 47,10g.
Pequeno Almoço: EAS Lean 15 - Chocolate Mint Bar, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Spice Classics Ground Cinnamon, Bananas, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Snacks/Outros: Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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