Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2542 kcal
|
Líp: 123,04g | Prot: 66,66g | Carbs : 288,47g.
Almoço: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Tzatziki, Barilla Pesto Alla Genovese, Champignons, Ei, Kamps Mehrkornbaguette, Lidl Sesamring, Lidl Krustenbrot, Marmelade, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Laugenstange. Jantar: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Biscoteria Schoko Orangen Kuchen, Gebrannte Mandeln. Snacks/Outros: Best Moments Marzipan Zartbitter Schokolade. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HeisenbergKNOCKS
|