Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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54,6 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 57,60g | Prot: 61,99g | Carbs : 184,62g.
Pequeno Almoço: Wholemeal Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese , Tesco Wafer Thin Ham, Sainsbury's Jazz Apples. Almoço: Banana, Fox's Party Rings Minis, Cadbury Dairy Milk. Snacks/Outros: Iceland Sugar Waffles, Tesco Low Fat Yogurt, MyProtein Granola , Blueberry Pancakes . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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