Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
118,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 61,94g | Prot: 51,05g | Carbs : 183,19g.
Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Habib's Mini Churros, Padaria Sonho Recheado de Creme, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café. Almoço: LAR Filezinho de Frango Empanado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Mussarela, Alhos-Poró, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Macarrão. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Sonda Bolo Red Velvet, Uva Itália, Habib's Esfiha de Carne, Pão de Açúcar Torta de Palmito. Snacks/Outros: Nestlé Leite Condensado, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VanessaFertonani
|