Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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117,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 32,29g | Prot: 88,19g | Carbs : 199,50g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee, Bays Sourdough English Muffin. Almoço: Lowfat Chocolate Frozen Yogurt, Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast. Jantar: Toasted Multigrain Bread, Great Value Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Cuties Clementines, San Pellegrino Limonata (Can). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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