Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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87,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Líp: 37,13g | Prot: 44,90g | Carbs : 119,76g.
Pequeno Almoço: Almanara Esfiha Aberta. Almoço: Pita Bread Pão Sírio Mini, Babaganuche. Jantar: Banana Nanica, Tirolez Catupiry, Peito de Frango, Antepasto de Berinjela. Snacks/Outros: Caldo de Cana, Antepasto de Berinjela, Abacaxi, Ovo. mais...
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A Perder 8,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helo BH
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