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10.07.2020
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54 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 40,31g | Prot: 60,11g | Carbs : 192,29g.
Pequeno Almoço: Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè (dalla Moca), Vivo Meglio Yogurt alla Fragola senza Lattosio. Almoço: Zucchine Cotte, Lidl Vele di Mare Lepore. Jantar: Saper di Sapori Spätzle con Spinaci, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Snacks/Outros: Budino/cioccolata S.Martino cioccolato (1 busta), Pesca Noce. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de La Barbara
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